「自在館」には、貸切露天風呂と内風呂2つ、合計3つの貸切風呂がある。
利用時間はチェックイン時に申し込むことができ、すべて無料で利用できる。
温泉は、全て加水や循環ろ過をしない源泉かけ流し。
源泉の温度は25.3℃なので、加温はしているが、100％のラジウム泉を体感できる。
それでも、加温をしない温泉を味わいたい方は、もうひとつの源泉（37.2℃）を使った大浴場の霊泉「うえの湯」と「したの湯」を利用するといいだろう。

貸切露天風呂は「うけづの湯」と呼ばれており、目の前にある山の名前から取った。
自然のすばらしさと開放感を味わいながら、ラジウム温泉に浸る贅沢は、秘湯ファンにはたまらないはず。
蛇口からは惜しげもなく新鮮な源泉が注がれている。
24：20まで利用可能。朝も5：00から利用ができる。

貸切の内風呂は、「たぬきの湯」「うさぎの湯」の2ヶ所。
どちらも大人2人であれば、かなりの余裕を持って湯浴みができる。
22：30〜翌朝8：00の時間帯は「たぬきの湯」が男湯、「うさぎの湯」が女湯となる。

新潟・栃尾又温泉の開湯は、今から1200年前。
「自在館」の創業はおよそ400年前で、歴史と伝統を感じることができる。
うっそうとした木々に囲まれ、清流に沿って建っている。

温泉は、全国的にも希少価値の高い「単純放射能泉（ラジウム温泉）」で、皮膚からカラダに浸透し、さらにはラドン（ラジウムが気化したもの）が呼吸器を通して体内に入っていく。
37.2℃という低温の温泉に長湯することにより、筋肉痛や関節痛などの他、切り傷、やけど、皮膚病、アトピーなどにも効果があると言われており、さらには「子宝の湯」としても有名。
ちなみに、宿の隣には、栃尾又薬師堂があり、子宝祈願として知られている。
特に「霊泉したの湯」は、神秘的な空間を醸し出している。
ゆうに2〜3時間に渡って長湯をする方が多い。
低温のお湯ながら、長く入っているとカラダ中がポカポカしてくるのがわかる。
新陳代謝を助ける効果があるようだ。瞑想をする感覚での湯浴みがいい。
加温された高温の「ラジウム温泉」と、自然湧出のままの37.2℃の低温の温泉を交互に入る“合わせ湯”は、自在館リピーターでは当たり前となっている。

自然の恵みを大いに感じるこの宿のもうひとつの楽しみは、食事だ。
岩魚の炭火焼をはじめ山あいの宿ならではのメニューが並ぶ。
都会の生活に疲れたら、是非訪れて欲しい宿だ。
時間の流れもゆっくり感じるだろう。（J）